domingo, 31 de enero de 2010

NO ME PISES, AMIGO AMERICANO

CONVERSACIÓN GRABADA DE LA FRECUENCIA DE EMERGENCIA MARÍTIMA
CANAL 16 EN LA COSTA DE FINISTERRE (GALICIA), ENTRE GALLEGOS Y
NORTEAMERICANOS, EN OCTUBRE 16 DE 1997.

GALLEGOS: (Ruido de fondo)... Les habla el A-853. Por favor, desvíen su rumbo quince grados sur para evitar colisionarnos... Se aproximan directos hacia nosotros, distancia 25 millas náuticas.


AMERICANOS:(Ruido de fondo)... Recomendamos que desvíen su rumbo quince grados norte para evitar colisión.

GALLEGOS: Negativo. Repetimos, desvíen su rumbo quince grados sur para evitar colisión.

AMERICANOS: (Otra voz americana)... Al habla el capitán de un navío de los Estados Unidos de América. Insistimos, desvíen ustedes su rumbo quince grados norte para evitar colisión.

GALLEGOS: No lo consideramos factible. Les sugerimos que desvíen su rumbo quince grados sur para evitar colisionarnos.

AMERICANOS: (MUY CALIENTE)... LES HABLA EL CAPITÁN RICHARD JAMES HOWARD, AL MANDO DEL PORTAVIONES USS LINCOLN, DE LA MARINA DE LOS EE.UU., EL SEGUNDO NAVÍO DE GUERRA MÁS GRANDE DE LA FLOTA NORTEAMERICANA.
NOS ESCOLTAN DOS ACORAZADOS, SEIS DESTRUCTORES, CINCO CRUCEROS, CUATRO SUBMARINOS Y NUMEROSAS EMBARCACIONES DE APOYO. NOS DIRIGIMOS HACIA AGUAS DEL GOLFO PÉRSICO PARA PREPARAR MANIOBRAS MILITARES ANTE UNA EVENTUAL OFENSIVA DE IRAQ.
SUGIERO... LES ORDENO QUE DESVÍEN SU CURSO QUINCE GRADOS NORTE.
EN CASO CONTRARIO NOS VEREMOS OBLIGADOS A TOMAR LAS MEDIDAS QUE SEAN NECESARIAS PARA GARANTIZAR LA SEGURIDAD DE ESTE BUQUE Y DE LA FUERZA DE ESTA COALICIÓN.
USTEDES PERTENECEN A UN PAÍS ALIADO, MIEMBRO DE LA OTAN Y DE ESTA COALICIÓN... POR FAVOR OBEDEZCAN INMEDIATAMENTE Y QUITÉNSE DE NUESTRO CAMINO.

GALLEGOS: Les habla Juan Manuel Salas Alcántara. Somos dos personas.
Nos escoltan nuestro perro, dos bocadillos de mortadela, dos cervezas y un canario que no calla.
Tenemos el apoyo de Cadena Dial de La Coruña, de Radio taxi, y el canal 16 de emergencias marítimas.
No nos dirigimos a ningún lado ya que les hablamos desde tierra firme. Estamos en el faro A-853 Finisterra, de la costa de Galicia.

No tenemos la más puta idea en que puesto estamos en el ranking de faros españoles.
Pueden tomar las medidas que consideren oportunas y les dé la puta gana para garantizar la seguridad de su buque de mierda, que se va a subir a las rocas, por lo que volvemos a insistir y le sugerimos que lo mejor, más sano y más recomendable es que desvíen su rumbo quince grados sur para evitar colisionarnos.

AMERICANOS: Bien, recibido, gracias.


---------------------------------------------------------------

Esa escena ya es parte del pasado, no siempre un camino de rosas...guerras, equivocaciones, desencuentros y malosrollos han marcado las relaciones fraternales pero después de todo, qué hermanos no se odian alguna vez...

A veces no se ha entendido correctamente el papel paterno-controlador que los Estados Unidos de America ejercen en el mundo. De hecho en España llevábamos mucho tiempo equivocados, pero con la Era Obama nos hemos convertido de Abusheadores de la política americana en Obamadictos convencidos.

Por la especial trascendencia del Discurso de Barak Obama ante la Asociación de Amigos de América Hispana, reproduzco a continuación unos fragmentos...


Traducción del discurso de Obama ante la AAAH (Asociación de Amigos de América Hispana)

"Amigas y amigos de AAAH..de América, Nuestro problema es la corpulencia que, sin querer vamos pisando shanclas (popular grupo flamenco) y lo que hay debajo de las chanclas...Es lo que nos pasa a las superpotencias, condenadas a estar solas e incomprendidas en nuestro olimpo. Mi Michelle y Yo, lo comentamos a menudo, "Yes we can".. Yes,we can... what? No sólo es una frase bonita que me hizo ganar las elecciones y un Nobel, sino que teníamos ue hacer algo más, pero qué!!!!? Esa era la pregunta; un huerto en la Casa Blanca? un buen palo a la banca? una nueva iglesia donde apuntarnos?, o....una nueva forma de hacer política norteamericana en el mundo, más humana y solidaria?...Mi Michelle y yo nos debatíamos en un mar de dudas...Queríamos salir al mundo y gritarles "No huyáis, somos vuestros amigos" como en Mars Attack

...Nos abrió los ojos esos nuevos amigos de America, el matrimonio Rodríguez que vino a vernos con sus encantadoras hijas desde España. Recuerdo que Joseluis me dijo en su escaso inglés.."Squeeze me, Mr President, yez, weekend...???" y me vi en le obligación de corregirle. "Se dice: Excuse me, Mr President, YES WE CAN"...


...y VI LA LUZ, ahí me vino la idea de poner en marcha un nuevo Plan Marshall para las economías en vías de extinción, como la española, y ya que la España de Franco no disfrutó del Plan Marshall, pues empecemos con ella con un Plan Obama ...Genial!!!! Me dijo mi Michelle...Rodriguez Zapatero aguardó a que le tradujeran mis palabras y con su mirada más inteligente me susurró al oído "Dios bendiga a America".


A continuación la multinacional McDonalds ("I´m loving eat") sirvió una copa de vino español acompañado de un McSobras gigante, y se proyectó la película "Bienvenido Mr Marshall" con karaoke incluido, al que todos los presentes se unieron con un entusiasmo digno del No-Do. El presidente de AAAH concedió al Presidente Obama la medalla de Santa Rosa de Aztetuplán al Progreso Personal.



"Los yanquis han venido,
olé salero, con mil regalos,
y a las niñas bonitas
van a obsequiarlas con aeroplanos,
con aeroplanos de chorro libre
que corta el aire,
y también rascacielos, bien conservaos
en frigidaire ."
ESTRIBILLO

"Americanos,
vienen a España
gordos y sanos,
viva el tronío
de ese gran pueblo
con poderío,
olé Virginia,
y Michigan,
y viva Texas, que no está mal,
os recibimos
americanos con alegría,
olé mi madre,
olé mi suegra y
olé mi tía."
"El Plan Marshall nos llega
del extranjero pa nuestro avío,
y con tantos parneses
va a echar buen pelo
Villar del Río.
Traerán divisas pá quien toree
mejor corría,
y medias y camisas
pá las mocitas más presumías."

Bienvenido Mr Obama. Os recibimos con alegría, también los artistas.

jueves, 28 de enero de 2010

NO ME QUIERAS MATAR CORAZÓN


En la sala donde los estudiantes de medicina hacen prácticas, llega un hombre con un ataque al corazón:
- ¡¡¡Mi corazón, mi corazón!!!
- Tranquilo hombre, le dice el estudiante, que enseguida viene un médico y le atiende.
En eso llega uno de primero y pregunta:
- ¿Es éste el del corazón?
- Sí doctor, sí.
Saca dos agujas y chass chass, se las clava en los ojos, a lo que el estudiante dice:
- Pero tío, que era el corazón lo que le dolía.
- Ojos que no ven, corazón que no siente...

Los Mayas y Aztecas, unas civilizaciones tan avanzadas en cosas como la astronomía, y sin embargo con tan poco tacto en cuestiones por ejemplo de derechos humanos, aunque ciertamente a su manera eran unos románticos; robacorazones incorregibles


Y es que desde siempre, los sentimientos humanos, -el amor, el odio, la esperanza, los presentimientos (ya lo dijo Gallardón..Tengo una corazonada), etc... se relacionan con esta víscera, que a menudo nos traiciona visceralmente porque no hace caso al cerebro, más racional.

El caso es que cuando el corazón funciona normal, no nos entereamos, pero cuando empieza a hacer cosas raras, le empezamos a prestar más atención...


Así que a continuación hablaremos de las Tiritas para corazones partíos.

Este es el anuncio de un medicamento, lea las instrucciones y consulte con su farmacéutico o con Alejandro Sanz.




Y es que sufrir un infarto, sea cerebral o de miocardio, es una carrera contrarreloj, así que hay que actuar con rapidez y eficacia


Aprender a detectar los síntomas de un infarto y saber cómo tratarlo antes de que llegue el médico puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.


Para el infarto cerebral, publiqué "Nunca se Sabe" unos consejos para recordar: http://rostamazadi.blogspot.com/2009/04/nunca-se-sabe.html y que, al menos a mí, me fueron vitales para salvar la vida de una persona muy cercana y querida.



Cómo Actuar cuando encuentras a alguien que está sufriendo un infarto...

Y si estás cerca de una persona que presenta síntomas de estar sufriendo un infarto agudo de miocardio, además de buscar un médico cuanto antes y rezar una oración, mira este vídeo

http://salud.practicopedia.com/como-actuar-en-caso-de-infarto-1635


Ante una situación de un ataque cardíaco el objetivo debe ser el mismo sin importar si el paciente es atendido por una ambulancia, un enfermero, su médico o una persona cercana: estabilizar el corazón del paciente y reducir los daños en la medida de lo posible.

Un Resumen del vídeo ayuda a recordar mejor esos consejos...

¿Cuáles son los síntomas característicos de una persona que está sufriendo un infarto?

Dolor agudo y repentino en el pecho y brazo izquierdo

• Palidez

• Sudoración fría

• Náuseas

• Pérdida progresiva del pulso

¿Qué debo hacer en caso de infarto?

• Recostar al paciente en posición horizontal y aflojar las prendas que puedan estar obstruyendo el paso de oxígeno al corazón

• Llamar inmediatamente a cualquier servicio médico de urgencias.

• Si no puede comunicarse entonces consiga ayuda para trasladarse al hospital más cercano

• Si se presenta ausencia de respiración en la víctima del infarto, se deberá proceder rápidamente a dar respiración de boca a boca

• En caso de presentarse vómito, coloque la cabeza de la víctima hacia atrás y de lado

• Si se presenta la ausencia de pulso, proceder a dar masaje cardíaco


¿Hay algunas medidas de precaución que deba tomar en cuenta?

• Cubrir a la víctima con una manta

• Mantenerlo en posición de reposo

• Evitar que ingiera cualquier tipo de bebida

• Tratar de tener la situación bajo control para tranquilizar al paciente

Atención médica especializada. Una vez puesto en manos de profesionales hay que seguir los siguientes pasos:

1. Se procurará aliviar el dolor y otros síntomas como las náuseas

2. Se tratará de atender a la brevedad posible las irregularidades cardíacas

3. Restablecer el suministro de sangre al corazón disolviendo posibles coágulos en la arteria coronaria

4. Tratar adecuadamente secuelas del infarto como arritmias e insuficiencias cardíacas


Superado el infarto agudo hay que tener unas precauciones.

Cuando una víctima de un infarto regresa a casa, lo más recomendable es que reanude su vida normal, con el cuidado de no hacer esfuerzos físicos intensos durante las primeras semanas, es importante señalar que el 90% de los enfermos, experimentan dolores no cardíacos en las primeras semanas posteriores al infarto por lo que es vital tomar los medicamentos indicados.


Cómo actuar cuando a uno le da estando el infarto y está solo


A continuación unos buenos consejos muy prácticos, con un pequeño vídeo para los que están ya cansados de leer...





Ya sabes: Tose y tranquílizate en la medida de lo posible, y reza una oración que te ayude. En fin, vive una vida sana, cuida la dieta, haz ejercicio, no fumes, evita las ansiedades y preocupaciones (salvo las imprescindible). Esto ya lo sabes, pero recuerda siempre que la Vida es Bella



Pues a mi abuelo le han instalado un corazon artificial.
- Ah, si ? Y cuanto ha costado ?
- Veinte euros.
- Pues por ese precio, debe ser una patata.
- Nah, está garantizado de por vida.





Corazón, corazón
corazón, corazón
no me quieras matar corazón

Es inútil dejar de quererte
Ya no puedo vivir sin tu amor
No me digas que voy a perderte
No me quieras matar corazón


Dedicada a Sergio http://www.youtube.com/watch?v=qTgfYv4PsaQ

domingo, 24 de enero de 2010

Семёнова. HISTORIAS DE ARENA


Ksenya Seminova, ganadora de la edición ucraniana de "Tienes Talento" 2009 (Lo del patito feo Susan Boyle) teje maravillosas historias de belleza efímera, como la vida que pasa en un suspiro... "all we are is dust in the wind" (Kansas) Sólo somos polvo en el viento. http://www.youtube.com/watch?v=B6n5COwXN6k

Disfruta del arte en polvo de una artista prodigiosa, en una atmósfera de mágica irrealidad reforzada por una deliciosa música ucraniana... Realmente lo que sorprende, no es sólo la técnica, o el estilo expresionista de sus obras, ni siquiera la belleza de las imágenes, sino la vertiginosa historia que va desgranando, como los juglares medievales. Es fascinante seguir el proceso creativo de Seminova.

Te recomiendo los tres vídeos seleccionados... Son Historias de Arena, que surgen y desaparecen con la misma rapidez, sin dejar huella aparente.













Qué tal? Impresionante, verdad. Seminova no es la única artista que pulveriza el arte, puedes en contrar entre otras creadoras, a Ilana Yahav... para más información puedes visitar http://www.sandfantasy.com/

El polvo en el viento brilla como el oro.

martes, 19 de enero de 2010

ABJEEZ. MÚSICA SIN BARRERAS


Desde Suecia, llega un viento fresco y alegre del nuevo pop iraní que tiende puentes a todas las culturas. Sí, has leído bien, Suecia y pop iraní...Esto es Abjeez, "hermanitas" en farsi castizo, formado por Safoura y Melody Safavi, acompañados de un colorido grupo multicultural de músicos excelentes, y el apoyo entusiasta de su hermano, mi buen amigo Sufi Safavi (Salam chetori, Sufi jaan)

Por cierto, la familia Safavi entronca con la monarquía persa de los años 1502-1736. Para saber más de la dinastia Safavian.. http://www.iranchamber.com/history/safavids/safavids.php



Pero a lo que vamos, The Abjeez son difíciles de clasificar, quizás pop-fusión ¿?, y nos regala con originalísimos temas, a menudo irónicos y divertidos, escritos en farsi, aunque incorporan otras lenguas como el sueco, inglés y español, que rompen las barreras, o más bien las integran en el lenguaje universal de la música, para denunciar la hipocresía de una parte de la sociedad cerrada en sí misma, y de gobiernos que secuestran a su propio pueblo..

A continuación, os presento una selección del variado y transgresor repertorio musical de Abjeez, a ver qué os parece. Seguro que encontráis canciones que encajan con vuestras preferencias...


Primer tema. "Man baa to hastam" (I´m with you) una queja impotente frente a la dramática situación actual en Irán.




Segundo tema. "Eddeaa"(Pretensión) divertida parodia de los tiempos de la dinastía Qayarian, hace 150 años. Con un vídeo que recuerda a los de Charlot



Tercer tema. "Barab barab", disparatada canción de hiphop en la helada Suecia de corazón caliente, y suena como Boroh boroh "Lárgate" con pastor de alces incluido.



Cuarto Tema: "Tú me haces falta"(Yayeh to Khaliye). Sorprendente tema flamenco lleno de gracia, sentimiento y pasión. Precioso Vídeo.



Si este blog de ARARAT, desenfadado y ecléticto, con un poco de todo como en la vida misma, tuviera B.S.O sería sin duda de Abjeez. Bienvenido a su web...

http://www.abjeez.com/

viernes, 15 de enero de 2010

MATERIAL INFLAMABLE


Unos recién casados empiezan a discutir, y al pasar frente a una granja el novio ve unos cerditos y le dice a la mujer:¿Familiares tuyos? Y ella le contestó: ¡Sí, mis suegros!

Si "invisible" significa que no se puede ver, "inflamable" debería significar que no puede arder.. así que en castellano, paradójicamente las cosas inflamables son las más "flamables". Como el matrimonio que debería ser amor eterno, para siempre, y sin embargo puede arder antes de tiempo si se juega inconscientemente con fuego...


... Cuántas veces se repiten los culebrones del dúo Pimpinela, las discursiones continuas, de intensidad creciente, y siempre agotadoras entre parejas, sin vencedor por K.O. como mucho a los puntos... La convivencia se va deteriorando hasta llegar a un punto crítico, de toma de decisiones.

En ese punto, los consejos, bien o malintencionados, pueden animar a dejarlo y acabar de una vez, o por el contrario intentar una segunda oportunidad de recuperar el terreno perdido, superar las diferencias y volver a ser felices...para los que quieren salvar su matrimonio, o ayudar a otros a salvarlo, va este post.



El Desafío del Amor: Atrévete a Amar. (The Love Dare) libro extraído de la película Fireproof (A prueba de Fuego) para ayudar a las parejas en crisis como alternativa al divorcio express. El Reto del Amor es un libro destinado a quienes quieran darle un giro positivo a su relación.


Un libro lleno de consejos útiles para la vida matrimonial. La única regla es "Una vez por día". Por eso no se trata deleer todo el libro de golpe sino ir de capitulo a capítulo durante 40 días. Un tratamiento asequible para matrimonios enfermos, cuando se trata de recuperar la salud en la convivencia de pareja. Los posibles beneficios personales y familiares son evidentes. Este no es un anuncio de un medicamento, merece la pena intentarlo.




La película Fireproof (A Prueba de Fuego) es la historia de un matrimonio que han llegado después de unos años al borde del divorcio; peleas continuas, malentendidos, perdida de confianza, etc. Y cuando parece que uno lo quiere hacer mejor, entonces es peor...



¿Papá, es verdad que en muchos países de África un hombre no conoce a su mujer hasta que se casa?
-"Eso sucede en todos lados, hijo".

Un día después de una de las habituales peleas el marido, que es bombero y está "quemado", toma la decisión de divorciarse como algo inevitable para acabar con una situación insostenible, como el mismo dice en la película “¿Cómo es que recibo respeto en todo lugar al que voy excepto en mi propia casa?” Él está cansado, y la esposa también estaba cansada de la desconsideración y egoísmo de él. Lo que diríamos un desencuentro continu, un diálogo de sordos.


Así que el marido llama a su padre para explicarle la firme decisión que han tomado de mutuo acuerdo porque ya no se aguantan más. El padre intenta disuadirle sin éxito, pero le pide que aplace su decisión un plazo razonable y que recibirá un sobre con algo muy especial, un diario con una serie de instrucciones.

El hijo, -Caleb-, sin ningún entusiasmo acepta la propuesta del padre y descubre que cada día debe demostrarle amor a su esposa de diferentes formas y con diferentes detalles. Caleb se molesta por los pasos que el libro le pide que haga, pero lo hace de todas maneras a pesar de la indiferencia de su esposa Catherine. Mientras Caleb aprende a morderse la lengua, a hacer el café, y a cambiar sus hábitos y manías, su esposa Catherine cada vez está más mosqueada.

En el día 20 Caleb explota; no lo puede hacer. Y entonces comienza la verdadera historia de amor.


Vivir juntos no significa conocerse. Es necesario romper las barreras que se edifican al descuidar los detalles de cariño y de respeto...

Casarse es como ir a un restaurante con amigas;
pides lo que deseas y cuando ves lo que la otra tiene,
te gustaría haber pedido eso.


No sólo es contentarse con ir tirando amargamente con lo que ha tocado en suerte, sino aprender a amarlo cada día un poco más. Las comparaciones son el mejor modo de ser infeliz en esta vida


La película Fireproof presenta un libro-diario que propone al protagonista un reto de amor durante 40 días para recuperar su matrimonio a la deriva.

Lo gracioso es que ese libro no existía en la realidad, y ante el enorme interés que despertó, los autores no tuvieron más remedio que ponerse manos a la obra...Asi que nos encerramos y escribimos durante varias semanas”, dijo Stephen Kendrick quien con su hermano Alex escribieron el libreto de la película. “No esperábamos tanta demanda tan pronto. Mientras tanto, nos damos cuenta del amor que Dios espera de nosotros, y el amor que El está dispuesto a dar por medio de nosotros. ¡Nuestras esposas están esperando ver si el haber escrito el libro nos ha enseñado algo!”... Supongo que sí, de momento se han vendido millones de ejemplares. La versión española está disponible desde hace menos de un año.


Ambos hermanos son pastores asociados de la iglesia Sherwood Church en Albany, en el
estado de Georgia. Y el sentido cristiano impregna toda la película, cierto que en ocasiones resulta algo almibarado para el gusto europeo, sin embargo también se agradece que algunos de los personajes más simpáticos de la película viven con naturalidad y coherencia su fe en medio de las dificultades.

La película gustará a casi todos. ´Con dosis de intriga, humor, incluso acción...y además incluye una estupenda selección del mejor rock cristiano, como lo clasifican en América. Los actores, la mayoria no profesionales, están muy convincentes


Es un libro muy práctico que verdaderamente puede ayudar a muchas parejas a recuperar la esperanza de que "lo suyo "tiene arreglo. Puedes encontrarlo en Amazon;


(http://www.amazon.com/El-Desafio-del-Amor-Atrevete/dp/0805448896/ref=pd_bbs_sr_1?ie=UTF8&s=books&qid=1237616886&sr=8-1),

Hay que ir sin prisas, poco a poco, es decir a capítulo por día, y poner los consejos en práctica CQC, caiga quien caiga, cada día, y verás que detalles muy pequeños van dando sus frutos, en primer lugar te harán mejor persona, sin esperar nada a cambio, y el premio vendrá.

Ya lo dijo San Juan de la Cruz.."dónde no hay amor, pon amor y sacarás amor"

Aprenderás a comprender, perdonar, saber ceder, a conocer mejor a tu pareja, a no ser rencoroso, a adelantarte a sus gustos, a ser agradecido, a ser paciente, a saber que lo primero es la familia, a saber sacrificarse por el otro, a respetarle... , a descomplicarte, a ser feliz.

En cualquier caso, no hace falta estar en "crisis" para ponerse a vivir estos consejos...

sábado, 9 de enero de 2010

NECESITADOS DE UN EMPUJÓN



Son las 3 de la madrugada en una urbanización a las afueras de la ciudad y suena el timbre de la casa.

El dueño se despierta y al abrir la puerta se encuentra con un desconocido, borracho, diciéndole:

-¿ Señor, por favor, me haría el favor de empujarme un poco, que... ?

El señor le interrumpe indignado:

- ¿Pero como se atreve a tocar a mi puerta a las 3 de la mañana ? Yo a usted ni lo conozco y tengo que levantarme temprano. Deje de molestarme y lárguese!

El borracho se disculpa y se va obediente y cabizbajo. El dueño regresa a su cuarto, muy molesto; se queda insomne y empieza a sentir un poco de remordimiento de conciencia y piensa:

"¿Y si me hubiera pasado a mi? ¿Si mi coche se quedara tirado con tanto frío y de madrugada y nadie me ayudara a empujarle? Debemos ayudar al projimo... ¡sabe Dios lo lejos que estará de su casa... ".

Total, que decide salir a buscar al borracho. Abrió la puerta y ya no había nadie, todo estaba a oscuras, y decidió gritar:

Eh Buen hombre!!! ¿ Donde esta el que necesita que le empujeeeeeeee??
...
...
...

Y en eso se oye desde el jardín de la casa al borracho:

- Aquiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!... En su columpioooo!!


Y es que todos necesitemos que nos den algún empujón cuando lo necesitamos. A menudo nos quedamos atascados en los problemas , sin movernos ni para adelante ni para atrás...hundidos en las dudas y en la desesperanza.

Por eso agradecemos un consejo, - bueno, malo, o regular -, que nos haga reflexionar, nos invite a reaccionar, a tener perspectiva. La mayoría de las veces lo importante no es el consejo en sí, que depende de muchos factores y que generalemente no nos descubre nada que no sepamos, lo importante es la persona que nos da ese empujón que necesitamos en determinados momentos, y al que debemos estar siempre bien agradecidos.

Pero es que esos consejos de toda la vida, se han incorporado como tratamiento médico. El entrenamiento en resolución de problemas es una estrategia de intervención clínica que consiste en la presentación y práctica de un método general, estructurado en una serie de pasos, con el fin de ayudar al cliente paciente a resolver sus propios problemas vitales.

Paciente:- Doctor, estoy perdiendo la memoria
Doctor:- ¿Desde cuándo?
Paciente: - Desde cuando ¿qué?



Los pasos propuestos por D'Zurilla y Goldfried son, a saber:

PRIMERO Definir el problema, de forma prescisa y en términos concretos, observables e idealmente medibles.

SEGUNDO Desarrollar soluciones alternativas ("tormenta de ideas"). Se trata de llegar a la mayor variedad de posibles soluciones. En esta etapa, ninguna idea es mala, por estúpida que parezca, pues cualquiera de ellas podría ser la solución.

TERCERO. Tomar una decisión y ejecutar. Se decide proceder, después de evaluar la idea más factible y más probable de tener éxito.

CUARTO. Evaluar los resultados.

QUINTO. Reiniciar el proceso, de encontrarse necesario (gracias a la etapa anterior donde se evalúa el éxito de la implementación).


La terapia de solución de problemas es una estrategia donde se aplica una versión simplificada del método científico, adaptada a problemas prácticos cotidianos.

Porque no siempre se pueden estar pidiendo consejo, ni recibiendo, así que uno debe aprender a detectar el problema y buscar posibles soluciones. De todas formas, nadie es buen juez en causa propia, ni autosufieciente, por eso en la vida real es una enorme satisfacción contar con el criterio de una persona que nos conoce y de la que nos fiamos.

Pero después de todo, esta terapia de la solución de problemas, no deja de ser un buen consejo que uno podrá dar o recibir, porque un consejo no es más que alguien nos enciende una luz que nos permite ver la realidad, con nuestros propios ojos

Pero siempre hay personas que parece que no necesitan a los demás, ni para ayudar ni para ser ayudados, que ambas actitudes son importantes. En tales casos, no hay más remedio que acudir a la medicación según se explica en el siguiente vídeo...




Y un consejo, no dar consejos no solicitados, porque se nos volverán contra nosotros. En tales casos, otro consejo, al menor síntoma; "Melasuda" y "Keteden" “Este anuncio es de un medicamento, lea detenidamente las instrucciones de uso, en caso de duda consulte con su farmaceutico“.

viernes, 1 de enero de 2010

POR FIN LOS REYES.

Al final, como en las películas, llegan los buenos; los Reyes. ¿Pero a quién se le ocurrió lo de "Santa Clos"? ¿Qué santa es esa? Parece obra de un defensor de la ideología de género. En todo caso, sería San Taclós, o San Clos, o San Nicolás, antes de que se transformara en un duende gordo, cambiando su mitra de obispo por un gorro de dormir... ¿Santa? Hay que ver lo que hay que oír. Y lo de "Papá Noel" es todavía más penoso...traducirlo bien: Papá Navidad, y más precisos "Mamá Navidad", puestos a cursis y sin discriminaciones.

Aunque hay que respetar a los mayores, es difícil con un personaje tan ridículo como el tal "Papá Noel", con su especie de pijamita rojo-pasión bordeado de blanco, diseñado por los modistos de Coca Cola, un individuo más cerca de la Caja roja de Nestle que de la dieta Special K de Kellogs, por no hablar de los renos volantes, (ciervo volante sí existe) y la explotación de sus duendecillos sin contrato en la remota Rovaniemi lapona...Pero la apuesta de las multinacionales americanas por este individuo es muy fuerte, empezando por la llamada "Factoría" Disney que nos inunda cada Navidad con sus historias ñoñas de niñitos tristes y papás estresados, o las multimillonarias campañas publicitarias que apuestan por el viejo borrachín.

Os presento un bonito cuento navideño, con un polémico final feliz...





En fin, Papá Noel es un tipo indigesto con su hou hou hou. Sin contar con que cada vez quedan menos chimeneas contaminantes ,aunque quizás podría entrar por la cisterna del váter, o por la puerta.

Ciertamente todos los regalos son siempre bienvenidos, pero la idea de que así los niños tienen más tiempo para jugar es comprensible, pero la realidad es que no juegan más tiempo, sino simplemente juegan antes, y así están entretenidos. Es una buena idea.

Pero es que antes, a los niños ya nos traía algo, un adelanto, el Niño Jesús, o en otros países San Nicolás el día 6 de Diciembre, que también es una costumbre más acorde con el origen religioso de esta tradición. Hoy día, también podemos acudir al rústico Olentzero, el carbonero vasco de Lesaka (Navarra) o incluso la vieja Befana italiana.


En el fondo todas son costumbres entrañables que pueden convivir, como el Año Nuevo Chino o la Fiesta del Cordero y esas cosas importadas, pero donde estén los Reyes Magos de Oriente, que se quiten todos. En tradición histórica y religiosa, en grandiosidad, en simpatía..para los españoles es una sensación muy especial.

Verdaderamente padres e hijos compartimos la Noche más bonita del Año.

En otras latitudes, es estupendo que sigan con sus costumbres, pero somos unos privilegiados al tener en España a los Reyes Magos.



Un niño les escribe a los Reyes Magos una carta, y les pide 100 euros para comprarse unos zapatos en invierno. En la oficina de correos no saben que hacer con la carta, así que la abren, la leen, y se quedan tan enternecidos que hacen una colecta y le mandan al niño otra carta con 30 euros.

Al cabo de unos días, reciben otra carta para los reyes magos, que dice: “Queridos Reyes Magos, muchas gracias por el dinero. Pero la próxima vez no lo mandéis por correo, porque algún cartero ... se ha quedado con 70 euros″.

Una conmovedora carta de una niña a los Reyes Magos...."Queridos reyes magos: Ya tengo 8 años. Sé de sobra que no pensábais que llegara a esta edad pero... aquí estoy todavía. Hoy estoy disgustada porque me he peleado con un niño en el cole. No paraba de decir que los reyes no existen y que son los padres. ¡¡Menuda mentira!! ¿Recordais cuándo vivía con mamá en el coche y aunque no os dejaba nada para comer porque no tenía, siempre hubo una muñeca para mí? La verdad es que era la mejor noche del año. ...

...el coche no había calefacción) y cuando me despertaba ya habíais pasado por allí. Unos años después, en el hogar de acogida, siempre tuve mi regalo. Mi mamá no estaba allí conmigo así que... ¿cómo iba a ser mi mama un rey mago si a mí me seguían visitando incluso cuando no estaba con ella? Además siempre habeis acertado con mis peticiones, y eso que al principio ni siquera os escribía porque no tenía papel. Realmente existís y tenéis magia que si no..."


¿Y qué decir de la cabalgata real?...una pasada! El pobre "Santa" con su patético trineo queda como el pariente loco de la familia. Hay dos razones de peso para que los Reyes Magos sigan siendo los predilectos... No se puede decepcionar a un niño que ve cómo reciben sus regalos y el se queda a dos velas, y otra razón más... una semana más de alegría navideña.!!!

De todas formas, lo importante es compartir todo en familia. Más que en dar, la felicidad está en darse. Lo de menos es que se reciban muchos o pocos regalos, y encima si son chinos de poca confianza... Tampoco hay que exagerar.

Los Reyes Magos fueron a adorar al Niño, y para ello supieron sacrificarse hasta encontrar el sentido de sus vidas.